Organic Tempeh 3 Grain
Produit emballé Boissons Noble Bean
Organic Tempeh 3 Grain contient 188 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 85 g (85 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des lipides et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (181 kcal pour 100 g).
100 g apportent 94 % de la valeur quotidienne en cuivre, 90 % de la valeur quotidienne en manganèse et 47 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 188 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 35,3 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 9,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 5,9 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22,4 g | 45 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,43 mg | 25 % |
| Folate (B9) L | 20,1 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 235 mg | 18 % |
| Fer L | 8,5 mg | 47 % |
| Magnésium L | 165 mg | 39 % |
| Phosphore L | 294 mg | 24 % |
| Potassium L | 447 mg | 10 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,85 mg | 94 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 90 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 0,11 µg | 0,1 % |
| Chlorure L | 3,3 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 47 %
- Glucides 20 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 18,3 g)
- Fibres5,9 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 6,5 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,7 g)
- Lipides7,1 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés2,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,3 g)
- Sodium35,3 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 129 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Noble Bean
- Code-barres
- 0818355000046
- Portion indiquée
- 1 serving (85 g)
- Catégorie
- Tempeh
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic soybeans, Organic flax seeds, Organic millet, Organic brown rice, Water, Rhizopus culture, Lactic acid. Contains: Soy. May contain: Sesame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Riz
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0818355000046. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.