Organic Sweet Potato
Produit emballé Sucres et desserts Marks & Spencers
Organic Sweet Potato contient 98 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 5-a-day, 80 g (80 g) apporte environ 78 kcal.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 73 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 17 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 98 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,3 g | 0,4 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 21,3 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 5,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 660 µg | 73 % |
| Vitamine C L | 23 mg | 26 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,26 mg | 2 % |
| Vitamine K L | 1,8 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,83 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 11 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 30 mg | 2 % |
| Fer L | 0,61 mg | 3 % |
| Magnésium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphore L | 47 mg | 4 % |
| Potassium L | 337 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 0,26 mg | 11 % |
| Sélénium L | 0,6 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 92 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres5,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides0,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (3)
| Graisses monoinsaturées L | 0,01 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,06 g |
| Acides gras oméga-3 L | 0,003 g |
Autres composants (2)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Marks & Spencers
- Code-barres
- 00268455
- Portion indiquée
- 1 portion (5-a-day) (80 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00268455. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.