Organic Ripe Avocado
Produit emballé Viande Fresh Avocados
Organic Ripe Avocado contient 76 kcal pour 100 g. Serving, 230 g (230 g) apporte environ 174 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 75,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,4 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,93 g | 5 % |
| Sodium L | 3 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 0,29 g | |
| Protéines L | 0,87 g | 2 % |
| Vitamine A L | 3 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 4,4 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamine K L | 9,1 µg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,76 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 35,2 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,2 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnésium L | 12,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 22,6 mg | 2 % |
| Potassium L | 211 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,28 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,083 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,062 mg | 3 % |
| Sélénium L | 0,17 µg | 0,3 % |
| Fluorure L | 3 µg |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 20 %
- Lipides 76 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (3)
| Graisses monoinsaturées L | 4,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,79 g |
| Acides gras oméga-3 L | 0,048 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,048 g |
|---|
Autres composants (2)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Fresh Avocados
- Code-barres
- 00942256
- Quantité
- 1 cup, pureed
- Portion indiquée
- 230 g
- Catégorie
- Produit
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00942256. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.