Olives ail & basilc
Produit emballé Légumes L’Olivaé (Lidl)
Olives ail & basilc contient 160 kcal pour 100 g.
Environ 91 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (156 kcal pour 100 g).
100 g apportent 369 154 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 160 919 % de la valeur quotidienne en manganèse et 74 874 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 160 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0,92 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 960 mg | 42 % |
| Glucides totaux L | 2 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,4 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 5,6 mg | 37 % |
| Thiamine (B1) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Riboflavine (B2) L | 4 799 mg | 369 154 % |
| Niacine (B3) L | 4 820 mg | 30 125 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,039 mg | 0,8 % |
| Vitamine B6 L | 0,037 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 2,9 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 54,4 mg | 4 % |
| Fer L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnésium L | 22,7 mg | 5 % |
| Phosphore L | 8,9 mg | 0,7 % |
| Potassium L | 39,2 mg | 0,8 % |
| Zinc L | 8 236 mg | 74 874 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 3 701 mg | 160 919 % |
| Sélénium L | 9,5 µg | 17 % |
| Iodine L | 62,4 µg | 42 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 5 %
- Lipides 91 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Fibres3,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,9 g)
- Sucres0,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Lipides16 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 15,7 g)
- Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
- Sodium960 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,88 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau71,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,17 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 910 850 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 71,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
- Marque
- L’Olivaé (Lidl)
- Code-barres
- 2006050067183
- Quantité
- 400g
- Catégorie
- Olives vertes marinées piquées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Olives vertes 91,9%, sel, huile de colza, ail 1,8%, vinaigre d'alcool, basilic 0,3%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelHuile de colza (canola)AileVinaigre
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| Olive verdi snocciolate Coop | 144 | 0,9 g | 0 g | 15 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2006050067183. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.