Oatmeal chocolate chip

Produit emballé Sucres et desserts KiZE life-changing bar

Oatmeal chocolate chip contient 464 kcal pour 100 g. Serving, 28 g (28 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).

100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en manganèse, 39 % de la valeur quotidienne en cuivre et 37 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oatmeal chocolate chip de KiZE life-changing bar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pour 100 g
17,9 gprotéines
53,6 gglucides
25 glipides
130kcal dans serving, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 464 kcal
Lipides totaux L 25 g 32 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 196 mg 9 %
Glucides totaux L 53,6 g 19 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 26 %
Sucres totaux L 28,6 g
Sucres ajoutés L 17,9 g 36 %
Protéines L 17,9 g 36 %
Vitamine A L 1,3 µg0,1 %
Vitamine C L 0,42 mg0,5 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 1,5 mg10 %
Thiamine (B1) L 0,29 mg24 %
Riboflavine (B2) L 0,053 mg4 %
Niacine (B3) L 5,9 mg37 %
Acide pantothénique (B5) L 1,2 mg23 %
Vitamine B6 L 0,26 mg16 %
Folate (B9) L 55,1 µg14 %
Vitamine B12 L 0,006 µg0,2 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Fer L 2,5 mg14 %
Magnésium L 129 mg31 %
Phosphore L 281 mg22 %
Potassium L 214 mg5 %
Zinc L 2,1 mg20 %
Cuivre L 0,35 mg39 %
Manganèse L 1,4 mg62 %
Sélénium L 18,4 µg33 %
Iodine L 7 µg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 42 %Lipides: 44 %464kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse62 %Cuivre39 %Niacine (B3)37 %Sélénium33 %Magnésium31 %Thiamine (B1)24 %Acide pantothénique...23 %Phosphore22 %Zinc20 %Vitamine B616 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sucres28,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
  • Lipides25 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés7,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
  • Sodium196 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau7,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L9,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L5,1 µg
Autres composants (2)
Eau L7,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
KiZE life-changing bar
Code-barres
0854198004766
Quantité
1 oz
Portion indiquée
28 g
Catégorie
Biscuits
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Peanut butter, honey, gluten-free rolled oats, chocolate chips (cocoa liquor, sugar, cocoa butter, cocoa powder), dates, pea protein, coconut oil, sea salt. Allergen warning: Contains peanuts and coconut. Made in a facility that processes peanuts, tree nuts, milk, and eggs.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TourteauxChérieAvoineHuile de cocoSelLaitŒufSucreBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0854198004766. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oatmeal chocolate chip ?

100 g de Oatmeal chocolate chip apportent 464 kcal. Serving, 28 g (28 g) : environ 130 kcal.

Oatmeal chocolate chip est-il riche en protéines ?

Oatmeal chocolate chip contient 17,9 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 28 g (28 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Oatmeal chocolate chip ?

Oatmeal chocolate chip contient 53,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 28,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oatmeal chocolate chip ?

Oatmeal chocolate chip contient 25 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oatmeal chocolate chip ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (62 % DV), cuivre (39 % DV), Niacine (B3) (37 % DV), sélénium (33 % DV) et magnésium (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oatmeal chocolate chip ?

100 g contiennent 196 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.