Oat Dark Chocolate Cookies
Produit emballé Sucres et desserts dmBio
Oat Dark Chocolate Cookies contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 25.6 g (25,6 g) apporte environ 125 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 46 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 73 % de la valeur quotidienne en manganèse, 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 14 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 489 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 13 g | 65 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 55 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 7,8 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 26 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,7 g | 51 % |
| Protéines L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,026 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 53,2 mg | 13 % |
| Phosphore L | 152 mg | 12 % |
| Potassium L | 148 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 14 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 73 % |
| Sélénium L | 4,1 µg | 8 % |
| Iodine L | 1,9 µg | 1 % |
| Chlorure L | 5,9 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 46 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres7,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres26 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides25 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés13 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium220 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 9,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,049 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,53 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- dmBio
- Code-barres
- 4070765068306
- Quantité
- 200g
- Portion indiquée
- 1 portion (25.6 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
30% HAFERFLOCKEN *, Rübenzucker *, Palmfett *, 12% Kakaomasse *, Rohrzucker *, 10% WEIZENVOLLKORNMEHL *, 2% Kakaopulver * fettarm, 2% Kakaobutter *, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; GERSTENMALZ *, Emulgator: Lecithine *. KANN SPUREN VON EIERN, ERDNÜSSEN, SOJA, MILCH, SCHALENFRÜCHTEN, SESAM und LUPINEN ENTHALTEN. * aus biologischer Landwirtschaft
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreFarine de froment (blé)Beurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4070765068306. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.