Oat Dark Chocolate Cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter dmBio
Oat Dark Chocolate Cookies indeholder 489 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25.6 g (25,6 g) giver ca. 125 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 73 % af referenceindtaget for mangan, 16 % af referenceindtaget for Vitamin E og 14 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 489 kcal | |
| Fedt i alt L | 25 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 13 g | 65 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 220 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 55 g | 20 % |
| Kostfibre L | 7,8 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 26 g | |
| Tilsat sukker L | 25,7 g | 51 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,026 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 53,2 mg | 13 % |
| Phosphor L | 152 mg | 12 % |
| Kalium L | 148 mg | 3 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 14 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 73 % |
| Selen L | 4,1 µg | 8 % |
| Jod L | 1,9 µg | 1 % |
| Chlorid L | 5,9 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter26 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium220 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand4,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 9,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 23,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,049 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,53 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 4,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- dmBio
- Stregkode
- 4070765068306
- Mængde
- 200g
- Portion på emballagen
- 1 portion (25.6 g)
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
30% HAFERFLOCKEN *, Rübenzucker *, Palmfett *, 12% Kakaomasse *, Rohrzucker *, 10% WEIZENVOLLKORNMEHL *, 2% Kakaopulver * fettarm, 2% Kakaobutter *, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; GERSTENMALZ *, Emulgator: Lecithine *. KANN SPUREN VON EIERN, ERDNÜSSEN, SOJA, MILCH, SCHALENFRÜCHTEN, SESAM und LUPINEN ENTHALTEN. * aus biologischer Landwirtschaft
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate Chip Cookie Dough Bars Larabar | 489 | 8,9 g | 55,6 g | 26,7 g |
| Keto Double Dark Chocolate Cookie Dough Bar BHU Foods | 489 | 17,8 g | 33,3 g | 40 g |
| Chocolate Chip Cookie Dough Bars Larabar | 489 | 8,9 g | 55,6 g | 26,7 g |
| Gream biscuit forest fruit Urtekram | 489 | 5,9 g | 65 g | 22 g |
| Grandino cookies Sondey | 489 | 4,6 g | 64,9 g | 22,9 g |
| Digestives Milk Chocolate McVitie's | 489 | 6,7 g | 62,5 g | 23,6 g |
| Boston Cream Pie Dunkin | 489 | 4,2 g | 59,2 g | 26,2 g |
| Peanut Butter Chocolate Chip Larabar | 489 | 11,1 g | 53,3 g | 26,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4070765068306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.