Nut Mix Raw
Produit emballé Noix et graines Natural Happiness
Nut Mix Raw contient 626 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 626 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
100 g apportent 182 % de la valeur quotidienne en cuivre, 89 % de la valeur quotidienne en manganèse et 65 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 626 kcal | |
| Lipides totaux L | 53,6 g | 69 % |
| Acides gras saturés L | 6,7 g | 34 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 10,9 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 11,6 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 6,9 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 4,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,1 g | 42 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,032 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 9,8 mg | 65 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,32 mg | 25 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 45,3 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 128 mg | 10 % |
| Fer L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnésium L | 238 mg | 57 % |
| Phosphore L | 448 mg | 36 % |
| Potassium L | 604 mg | 13 % |
| Zinc L | 3,8 mg | 34 % |
| Cuivre L | 1,6 mg | 182 % |
| Manganèse L | 2 mg | 89 % |
| Sélénium L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodine L | 3,4 µg | 2 % |
| Chlorure L | 15,9 mg | 0,7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 8 %
- Lipides 79 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 18 g)
- Fibres6,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Sucres4,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 4,9 g)
- Lipides53,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 49,7 g)
- Acides gras saturés6,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sodium10,9 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 67 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 24,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 13,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,96 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 8,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Natural Happiness
- Code-barres
- 8711299013313
- Quantité
- 150 grammes
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Fruits à coque
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
38 % amande, 38 % noix de cajou, 24 % noix. Peut contenir des arachides et d'autres fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Amandes
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8711299013313. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.