Nature's Blueberries
Produit emballé Sucres et desserts tru fru
Nature's Blueberries contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 6 pieces, 28 g (28 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 428 kcal pour 100 g sur 127 produits.
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en cuivre et 22 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 321 kcal | |
| Lipides totaux L | 21,4 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 12,5 g | 63 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 36 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 35,7 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 32,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 21,4 g | 43 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine A L | 2,8 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 6,5 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,4 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 14,3 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,058 µg | 2 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 41,8 mg | 10 % |
| Phosphore L | 93 mg | 7 % |
| Potassium L | 321 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,76 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 34 % |
| Manganèse L | 0,51 mg | 22 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 2,1 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 41 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,8 g)
- Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5 g)
- Sucres32,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 54 g)
- Lipides21,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18 g)
- Acides gras saturés12,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 11 g)
- Sodium36 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 32 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau56,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 34,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 56,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 321 kcal | 321 kcal |
| Protéines | 3,6 g | 3,6 g |
| Glucides | 32,1 g | 35,7 g |
| Lipides | 17,9 g | 21,4 g |
| Fibres | 3,6 g | 3,6 g |
| Sucres | 28,6 g | 32,1 g |
| Sodium | 17,9 mg | 36 mg |
Détails du produit
- Marque
- tru fru
- Code-barres
- 0850012117049
- Portion indiquée
- 6 pieces (28 g)
- Catégorie
- Fruits recouverts de chocolat
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Blueberries, dark chocolate (cane sugar, chocolate liquor (processed with alkali), cocoa butter, milkfat, soy lecithin, vanilla), white chocolate (cane sugar, cocoa butter, whole milk powder, soy lecithin, natural vanilla flavor).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2583322. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0850012117049. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.