Nature's Blueberries
Emballeret produkt Sweets og Desserter tru fru
Nature's Blueberries indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 6 pieces, 28 g (28 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 428 kcal pr. 100 g på tværs af 127 produkter.
100 g giver 34 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 321 kcal | |
| Fedt i alt L | 21,4 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 12,5 g | 63 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 35,7 g | 13 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 32,1 g | |
| Tilsat sukker L | 21,4 g | 43 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 2,8 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 6,5 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 14,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,058 µg | 2 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 41,8 mg | 10 % |
| Phosphor L | 93 mg | 7 % |
| Kalium L | 321 mg | 7 % |
| Zink L | 0,76 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 34 % |
| Mangan L | 0,51 mg | 22 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Jod L | 2,1 µg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 55 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
- Kostfibre3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5 g)
- Sukkerarter32,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 54 g)
- Fedt21,4 gover medianen for sweets og desserter (median 18 g)
- Mættet fedt12,5 gover medianen for sweets og desserter (median 11 g)
- Natrium36 mgover medianen for sweets og desserter (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand56,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 34,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 56,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 321 kcal | 321 kcal |
| Protein | 3,6 g | 3,6 g |
| Kulhydrat | 32,1 g | 35,7 g |
| Fedt | 17,9 g | 21,4 g |
| Kostfibre | 3,6 g | 3,6 g |
| Sukkerarter | 28,6 g | 32,1 g |
| Natrium | 17,9 mg | 36 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- tru fru
- Stregkode
- 0850012117049
- Portion på emballagen
- 6 pieces (28 g)
- Kategori
- Frugter, der er overtrukket med chokolade
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Blueberries, dark chocolate (cane sugar, chocolate liquor (processed with alkali), cocoa butter, milkfat, soy lecithin, vanilla), white chocolate (cane sugar, cocoa butter, whole milk powder, soy lecithin, natural vanilla flavor).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bombón Naranja Sin Azúcares Virginias | 315 | 3,4 g | 66 g | 14 g |
| Franui Free Rapanui | 312 | 4,8 g | 25,6 g | 23,6 g |
| Dulce de fresa y naranja bañados en chocolate Paiarrop | 340 | 1,1 g | 69,8 g | 6,3 g |
| Higo bañado en chocolate Paiarrop | 347 | 3,8 g | 54,5 g | 10 g |
| Higos con chocolate negro Ametller Origen | 347 | 3,8 g | 55 g | 10 g |
| Abricots choco noir Maison Roucadil | 348 | 4,4 g | 49,9 g | 10,6 g |
| Choco Fruits Lindt | 355 | 2,4 g | 56 g | 14 g |
| Datteri ricoperti di cioccolato fondente Di Costa | 360 | 3,9 g | 60 g | 9,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2583322. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0850012117049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.