Naturel Croutons
Produit emballé Snacks Albert Heijn
Naturel Croutons contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 15 g (15 g) apporte environ 59 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en manganèse, 56 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 30 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 393 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,014 mg | 0 % |
| Sodium L | 393 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 71 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 5,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,9 g | 8 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0,41 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,67 mg | 56 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 49,7 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 29,3 mg | 2 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 69,4 mg | 17 % |
| Phosphore L | 234 mg | 19 % |
| Potassium L | 310 mg | 7 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,27 mg | 30 % |
| Manganèse L | 2 mg | 85 % |
| Sélénium L | 10,7 µg | 20 % |
| Iodine L | 26 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 76 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres5,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres5,4 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides4,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium393 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 51,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8718907854689
- Quantité
- 40 g
- Portion indiquée
- 15 g
- Catégorie
- zaden en noten
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
86% tarwebloem, zonnebloemolie, dextrose, tarwegluten, gist, zout, vegetarische wei, gerstemoutextract, antioxidant (ascorbinezuur [E300]). Waarvan toegevoegde suikers 3.5g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.00g per 100 gram
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolLevureSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| AH Pijnboompitten Albert Heijn | 653 | 12 g | 8,6 g | 61 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718907854689. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.