Multi Cereais Crocante
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Salutem
Multi Cereais Crocante contient 446 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 134 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 120 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 446 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,2 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 6 g | 30 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 152 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 66,8 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 25,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 21,6 g | 43 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,054 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,081 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,54 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 23,4 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 49,5 mg | 4 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 86,6 mg | 21 % |
| Phosphore L | 247 mg | 20 % |
| Potassium L | 232 mg | 5 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 2,8 mg | 120 % |
| Sélénium L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodine L | 1,7 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 62 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres25,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides14,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium152 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,25 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Salutem
- Code-barres
- 5601557053904
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocos de _Aveia_ (55%), Açucar, Óleo Vegetal de Palma, Flocos de _Trigo_ (5%), Arroz extrudido (farinha de arroz, açucar, glúten de _trigo_, farinha maltada de _trigo_ e _cevada_, sal, _cevada_ maltada, emulsionante [lecitina de girassol]), Coco ralado, Xarope de Glicose/Frutose, Regulador de Acidez (bicarbonato de sódio), Xarope de Caramelo, Aroma.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de palmeRizSirop de glucoseFarine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601557053904. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.