Müesli petit épeautre framboises
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Celnat
Müesli petit épeautre framboises contient 387 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).
100 g apportent 36 971 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 66 % de la valeur quotidienne en manganèse et 27 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,3 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 72 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Sucres ajoutés L | 7 g | 14 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,45 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,072 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 5 915 mg | 36 971 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 16,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,3 mg | 2 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 51,7 mg | 12 % |
| Phosphore L | 162 mg | 13 % |
| Potassium L | 239 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 66 % |
| Sélénium L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodine L | 5,6 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 77 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
- Sucres13 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
- Lipides4,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
- Sodium12 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 58,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Celnat
- Code-barres
- 3273120021041
- Quantité
- 375 g
- Catégorie
- Mueslis aux fruits
- Emballage
- Plastic,bag,fr:point-vert
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
toasted einkorn flakes* 51%, toasted rice flakes*, puffed rice* (puffed rice*, rice* syrup), apple*, sultanas* (with sunflowers* oil), hazelnuts* 3%, rapsberries* 3%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizPommeNoisettesHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3273120021041. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.