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mymuesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales mymuesli

Mymuesli contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 194 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

mymuesli de mymuesli, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pour 100 g
12,2 gprotéines
56,6 gglucides
10,9 glipides
194kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 387 kcal
Lipides totaux L 10,9 g 14 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Sodium L 60 mg 3 %
Glucides totaux L 56,6 g 21 %
Fibres alimentaires L 7,9 g 28 %
Sucres totaux L 13,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,2 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 61 %Lipides: 26 %387kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
  • Fibres7,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
  • Sucres13,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
  • Lipides10,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
  • Sodium60 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
mymuesli
Code-barres
4251680805065
Quantité
50 g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Mueslis aux fruits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Dinkelweizenflocken, Dinkel-Quinoa-Crunchy (26 %) (Dinkelweizenflocken, Reissirup, Sonnenblumenöl, Dinkelweizenvollkornmehl, Quinoamehl), Sonnenblumenkerne, Cashewkerne, getrocknete Apfelstücke, gepuffte Weizen-Reis-Herzen (Weizenmehl, Reismehl, Reissirup, färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Rettich, Apfel, schwarze Johannisbeere), Meersalz*), getrocknete Cranberries, gefriergetrocknete schwarze Johannisbeeren (1%), gefriergetrocknete Bananenstücke (1 %), Apfelsaftkonzentrat, gefriergetrocknete Erdbeerstücke, Sonnenblumenöl.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4251680805065. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient mymuesli ?

100 g de mymuesli apportent 387 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 194 kcal.

Mymuesli est-il riche en protéines ?

Mymuesli contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,1 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient mymuesli ?

Mymuesli contient 56,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,9 g de fibres et 13,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient mymuesli ?

Mymuesli contient 10,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient mymuesli ?

100 g contiennent 60 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.