Muesli & Merveilles
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Seeberger
Muesli & Merveilles contient 394 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 197 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (437 kcal pour 100 g).
100 g apportent 165 % de la valeur quotidienne en manganèse, 50 % de la valeur quotidienne en cuivre et 35 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 394 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 4,2 g | 21 % |
| Cholestérol L | 0,6 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 11 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,1 g | 6 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,72 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,55 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 35 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,035 µg | 1 % |
| Calcium L | 85,2 mg | 7 % |
| Fer L | 4,6 mg | 25 % |
| Magnésium L | 147 mg | 35 % |
| Phosphore L | 378 mg | 30 % |
| Potassium L | 397 mg | 8 % |
| Zinc L | 3,1 mg | 28 % |
| Cuivre L | 0,45 mg | 50 % |
| Manganèse L | 3,8 mg | 165 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 1,5 µg | 1 % |
| Chlorure L | 10,4 mg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 58 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8 g)
- Sucres5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
- Lipides12 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15,1 g)
- Acides gras saturés4,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
- Sodium8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 71 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 46,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,5 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,48 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Seeberger
- Code-barres
- 4260445962158
- Quantité
- 325 g
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Mueslis au chocolat
- Emballage
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons d'_avoine_, flocons d'_orge_, pépites de chocolat noir (pâte de cacao, sucre de canne brut, beurre de cacao, cacao fortement dégraissé en poudre), éclats de chocolat noir (pâte de cacao, sucre de canne brut, beurre de cacao), flocons d'_épeautre_, graines de chia (Salvia hispanica) (4 %), grué de cacao (2,5 %) (éclats de fèves de cacao torréfiées), millet soufflé, riz extrudé (farine de riz complet), zestes d'orange lyophilisés (1,5 %).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineRizSucreBeurre de cacao
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260445962158. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.