Muesli croustillant chocolat

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Carrefour BIO

Muesli croustillant chocolat contient 447 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 201 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (437 kcal pour 100 g).

100 g apportent 95 % de la valeur quotidienne en manganèse, 46 % de la valeur quotidienne en cuivre et 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Muesli croustillant chocolat de Carrefour BIO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
447kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
62 gglucides
16 glipides
201kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 447 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés L 6,1 g 31 %
Cholestérol L 0,59 mg 0,2 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 8,4 g 30 %
Sucres totaux L 20 g
Sucres ajoutés L 19 g 38 %
Protéines L 9,4 g 19 %
Vitamine A L 1 µg0,1 %
Vitamine C L 0,24 mg0,3 %
Vitamine D L 0,29 µg1 %
Vitamine E L 5,8 mg39 %
Thiamine (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavine (B2) L 0,07 mg5 %
Niacine (B3) L 0,44 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,64 mg13 %
Vitamine B6 L 0,054 mg3 %
Folate (B9) L 23 µg6 %
Vitamine B12 L 0,034 µg1 %
Calcium L 40,9 mg3 %
Fer L 4 mg22 %
Magnésium L 96,6 mg23 %
Phosphore L 212 mg17 %
Potassium L 350 mg7 %
Zinc L 1,9 mg17 %
Cuivre L 0,42 mg46 %
Manganèse L 2,2 mg95 %
Sélénium L 4,6 µg8 %
Iodine L 2,5 µg2 %
Chlorure L 8,4 mg0,4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 58 %Lipides: 34 %447kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse95 %Cuivre46 %Vitamine E39 %Magnésium23 %Fer22 %Phosphore17 %Zinc17 %Thiamine (B1)16 %Acide pantothénique...13 %Sélénium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
  • Fibres8,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8 g)
  • Sucres20 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
  • Lipides16 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15,1 g)
  • Acides gras saturés6,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 71 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau7,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L5,1 g
Graisses polyinsaturées L6,6 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L26,8 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,05 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L6,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0,55 µg
Autres composants (2)
Eau L7,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour BIO
Code-barres
3560070519095
Quantité
375 g
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Mueslis au chocolat
Emballage
fr:sachet-plastique
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

cereal flakes* 41.8% (oats*, wheat*), cane sugar*, dark chocolate flakes* 9.5% (cane sugar*, cocoa mass*, cocoa butter*, sunflower lecithins), coconut*, cereal billets* (rice*, dehydrated barley malt syrup*, wheat*, oats*, cane sugar*, salt), palm oil*, rice syrup* (rice*, water), lean cocoa powder* 1.62% , wheat flour, rice flour*, milk chocolate* 0.63% (red cane sicre*, cocoa butter*, whole milk powder*, cocoa mass*, bourbon vanilla*), soybean meal*, honey* * agricultural ingredients from organic farming

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreRizHuile de tournesolBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560070519095. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muesli croustillant chocolat ?

100 g de Muesli croustillant chocolat apportent 447 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 201 kcal.

Combien de protéines contient Muesli croustillant chocolat ?

Muesli croustillant chocolat contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Muesli croustillant chocolat ?

Muesli croustillant chocolat contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,4 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Muesli croustillant chocolat ?

Muesli croustillant chocolat contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 6,1 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Muesli croustillant chocolat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (95 % DV), cuivre (46 % DV), Vitamine E (39 % DV), magnésium (23 % DV) et fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Muesli croustillant chocolat ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.