Μπίσκοτα βρωμης
Produit emballé Sucres et desserts Papadopoulou
Μπίσκοτα βρωμης contient 483 kcal pour 100 g. Serving, 155 g (155 g) apporte environ 749 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 98 % de la valeur quotidienne en manganèse, 71 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 33 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 483 kcal | |
| Lipides totaux L | 23 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 264 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 61 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 27 g | |
| Sucres ajoutés L | 20 g | 40 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,088 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,068 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 10,6 mg | 71 % |
| Thiamine (B1) L | 0,091 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Niacine (B3) L | 0,037 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 9,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 40,2 mg | 3 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 81,9 mg | 19 % |
| Phosphore L | 234 mg | 19 % |
| Potassium L | 266 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 2,3 mg | 98 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 5,3 µg | 4 % |
| Chlorure L | 21 mg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 51 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres27 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides23 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium264 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Papadopoulou
- Code-barres
- 5201004028297
- Quantité
- 155g
- Portion indiquée
- 155 g
- Catégorie
- Cookie with oat and cranberry’s
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Oats 30% (oat flour, oat flakes), wheat flour, sunflower oil, brown sugar 20%, cranberries 9% (cranberries, sugar, sunflower oil), glucose-fructose syrup, raising agents (sodium carbonates, diphosphates), emulsifier (soya lecithin), molasses, salt, natural flavourings. The product may contain milk, egg, sesame seeds, nuts, peanuts, lupin and mustard./ Per biscuit - 17,2g 348kJ/
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)Huile de tournesolSucreSel
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5201004028297. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "Μπίσκοτα βρωμης". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.