Molho Bechamel C/Natas Pingo Doce
Produit emballé Soupes et sauces Pingo Doce
Molho Bechamel C/Natas Pingo Doce contient 121 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (129 kcal pour 100 g).
100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en iodine, 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 11 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 121 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 16 % |
| Cholestérol L | 19,6 mg | 7 % |
| Sodium L | 260 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 4,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine A L | 43,3 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0,87 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,092 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,045 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 10 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 93,9 mg | 7 % |
| Fer L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnésium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 97,8 mg | 8 % |
| Potassium L | 144 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,51 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,047 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,26 mg | 11 % |
| Sélénium L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodine L | 111 µg | 74 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 50 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 3 g)
- Fibres0,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres4,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 9 g)
- Acides gras saturés3,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 6 g)
- Sodium260 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pingo Doce
- Code-barres
- 5601009943616
- Quantité
- 500ml
- Catégorie
- Sauces Béchamel
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Leite, nata, farinha de trigo, amido de milho e sal. Pode conter vestígios de soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitCrèmeFarine de froment (blé)Sel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Bechamel Covap | 124 | 3 g | 10 g | 8 g |
| Molho Béchamel PorSi | 124 | 3,6 g | 16 g | 5 g |
| Béchamel Levíssima Parmalat | 124 | 3,6 g | 16 g | 5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601009943616. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.