Mix Puro Nuts
Produit emballé Boissons Cuisine & Co.
Mix Puro Nuts contient 614 kcal pour 100 g. Serving, 30 gramos (30 g) apporte environ 184 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (620 kcal pour 100 g).
100 g apportent 103 % de la valeur quotidienne en cuivre, 67 % de la valeur quotidienne en manganèse et 52 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 614 kcal | |
| Lipides totaux L | 51,3 g | 66 % |
| Acides gras saturés L | 7 g | 35 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 5,2 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 14,7 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 4,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 23,3 g | 47 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,7 mg | 38 % |
| Thiamine (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 7,7 mg | 48 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 25 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 67,7 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 83,7 mg | 6 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 218 mg | 52 % |
| Phosphore L | 435 mg | 35 % |
| Potassium L | 690 mg | 15 % |
| Zinc L | 3,4 mg | 31 % |
| Cuivre L | 0,93 mg | 103 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 67 % |
| Sélénium L | 21,7 µg | 39 % |
| Iodine L | 7,1 µg | 5 % |
| Chlorure L | 4 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 10 %
- Lipides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres8,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 10 g)
- Sucres4,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,4 g)
- Lipides51,3 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 53 g)
- Acides gras saturés7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,1 g)
- Sodium5,2 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 28 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 12 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Cuisine & Co.
- Code-barres
- 7807910039372
- Quantité
- 700 gramos
- Portion indiquée
- 30 gramos
- Catégorie
- Amandes grillées
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7807910039372. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.