Hvor mange kalorier er der i Mix Puro Nuts?

100 g Mix Puro Nuts har 614 kcal. Serving, 30 gramos (30 g): ca. 184 kcal.

Indeholder Mix Puro Nuts meget protein?

Mix Puro Nuts indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 30 gramos (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Mix Puro Nuts?

Mix Puro Nuts har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix Puro Nuts?

Mix Puro Nuts indeholder 51,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mix Puro Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (103 % DV), mangan (67 % DV), magnesium (52 % DV), Niacin (B3) (48 % DV) og selen (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mix Puro Nuts?

100 g indeholder 5,2 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mix Puro Nuts

Emballeret produkt Drikkevarer Cuisine & Co.

Mix Puro Nuts indeholder 614 kcal pr. 100 g. Serving, 30 gramos (30 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (620 kcal pr. 100 g).

100 g giver 103 % af referenceindtaget for kobber, 67 % af referenceindtaget for mangan og 52 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

614kcal pr. 100 g

23,3 gprotein

14,7 gkulhydrat

51,3 gfedt

184kcal i serving, 30 gramos (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	614 kcal
Fedt i alt L	51,3 g	66 %
Mættet fedt L	7 g	35 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	5,2 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	14,7 g	5 %
Kostfibre L	8,3 g	30 %
Sukkerarter i alt L	4,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23,3 g	47 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,7 mg	38 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	7,7 mg	48 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	25 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	67,7 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	83,7 mg	6 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	218 mg	52 %
Phosphor L	435 mg	35 %
Kalium L	690 mg	15 %
Zink L	3,4 mg	31 %
Kobber L	0,93 mg	103 %
Mangan L	1,5 mg	67 %
Selen L	21,7 µg	39 %
Jod L	7,1 µg	5 %
Chlorid L	4 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre8,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 10 g)
Sukkerarter4,2 gunder medianen for drikkevarer (median 4,4 g)
Fedt51,3 gunder medianen for drikkevarer (median 53 g)
Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,1 g)
Natrium5,2 mgunder medianen for drikkevarer (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	28 g
Polyumættet fedt L	12 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cuisine & Co.
Stregkode: 7807910039372
Mængde: 700 gramos
Portion på emballagen: 30 gramos
Kategori: Mandler, ristede
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mani, almendras tostadas y castañas de cajú tostadas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Amande Grillées d'Espagne PEPITE	613	21,1 g	7,8 g	52,5 g
Amandes grillées Tramier	613	25 g	4,5 g	53 g
Duo amandes grillées Tramier	616	26 g	4,3 g	53 g
Roasted Almonds Specially Selected	612	26,3 g	4,3 g	52 g
Amandes grillées pauvres en sel IKEA	612	21 g	10 g	53 g
Kalifornische Mandelkerne Ardilla	617	27,2 g	4 g	58,2 g
Kalifornische Mandelkerne REWE Beste Wahl	617	27,2 g	4 g	52,8 g
Amandes grillées salées Tassis	611	27,2 g	4,5 g	51,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7807910039372. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.