Mix Perla
Produit emballé Noix et graines EuroCompany
Mix Perla contient 609 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 60 kcal pour 100 g sur 109 produits.
100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en cuivre, 87 % de la valeur quotidienne en manganèse et 62 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 609 kcal | |
| Lipides totaux L | 51 g | 65 % |
| Acides gras saturés L | 16 g | 80 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 21 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 14 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 7,5 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,55 mg | 46 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,7 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 10,7 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 70,7 mg | 5 % |
| Fer L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnésium L | 218 mg | 52 % |
| Phosphore L | 395 mg | 32 % |
| Potassium L | 489 mg | 10 % |
| Zinc L | 3,2 mg | 29 % |
| Cuivre L | 1,5 mg | 167 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
| Sélénium L | 34,2 µg | 62 % |
| Iodine L | 1,9 µg | 1 % |
| Chlorure L | 10,4 mg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 14 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0,5 g)
- Fibres7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,3 g)
- Sucres14 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 11 g)
- Lipides51 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés16 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0,1 g)
- Sodium8 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 23,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 10,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,046 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 10,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- EuroCompany
- Code-barres
- 8009750930720
- Quantité
- 400 g
- Catégorie
- Fruits et graines préparés à l'état de table Mélanges
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Anacardi 30%, noci del Brasile 30%, noci di macadamia 15%, ananas 15%, cocco 10%. Può contenere arachidi ed altra frutta a guscio.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8009750930720. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.