Combien de calories contient Mix Berries ?

100 g de Mix Berries apportent 37 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 37 kcal.

Combien de protéines contient Mix Berries ?

Mix Berries contient 0,86 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,86 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Mix Berries ?

Mix Berries contient 8,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 8,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mix Berries ?

Mix Berries contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mix Berries ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (78 % DV), Folate (B9) (32 % DV), sélénium (24 % DV) et manganèse (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mix Berries ?

100 g contiennent 2 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Mix Berries

Produit emballé Fruits Nuestra Cocina

Mix Berries contient 37 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 37 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 32 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 24 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pour 100 g

0,86 gprotéines

8,4 gglucides

0,1 glipides

37kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	37 kcal
Lipides totaux L	0,1 g	0,1 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	2 mg	0,1 %
Glucides totaux L	8,4 g	3 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	8,4 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	0,86 g	2 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	70,6 mg	78 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,39 mg	3 %
Thiamine (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavine (B2) L	0,007 mg	0,5 %
Niacine (B3) L	0,27 mg	2 %
Acide pantothénique (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamine B6 L	0,052 mg	3 %
Folate (B9) L	129 µg	32 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,5 mg	2 %
Fer L	0,25 mg	1 %
Magnésium L	15,7 mg	4 %
Phosphore L	30,1 mg	2 %
Potassium L	183 mg	4 %
Zinc L	0,14 mg	1 %
Cuivre L	0,026 mg	3 %
Manganèse L	0,34 mg	15 %
Sélénium L	13,1 µg	24 %
Iodine L	13,1 µg	9 %
Chlorure L	26,2 mg	1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 89 %
Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,86 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 1,5 g)
Sucres8,4 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
Lipides0,1 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 0,2 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,1 g)
Sodium2 mgen dessous de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,013 g
Graisses polyinsaturées L	0,013 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,24 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,013 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,013 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,013 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,013 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	3,3 µg

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Nuestra Cocina
Code-barres: 7807975006647
Quantité: 400 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Frutas congeladas
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Frutillas, moras, frambuesas, arándanos I.Q.F.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Berries Frutos del Maipo	42	0,5 g	7,5 g	0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7807975006647. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Description de la source: "MIX BERRIES". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.