Mini Pinsa
Produit emballé Pain et produits cuits au four Rusticana
Mini Pinsa contient 195 kcal pour 100 g. Serving, 230 g (230 g) apporte environ 448 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 79 produits.
100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en manganèse, 36 % de la valeur quotidienne en cuivre et 18 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 195 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,001 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 41 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0,032 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,07 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,28 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 50,6 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 63,1 mg | 15 % |
| Phosphore L | 164 mg | 13 % |
| Potassium L | 307 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,33 mg | 36 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 69 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 20,3 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 76 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,2 g)
- Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,2 g)
- Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,6 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Rusticana
- Code-barres
- 8058056171009
- Quantité
- 230 g
- Portion indiquée
- 230 g
- Catégorie
- Pains de pinsa
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Soft WHEAT flour, water, durum WHEAT semolina, SOYA flour, salt, extra virgin olive oil, rice flour, durum WHEAT natural yeast powder 0,6%, dry yeast, flavouring. May contain MUSTARD. Packaged in a protective atmosphere. Best before: see date printed on the back of the package. Storage: keep refrigerated between +2°C and +6° C. After opening consume within 2 days.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile d'oliveRizLevure
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8058056171009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.