Mini blinis apéro x16 135g
Mini blinis apéro x16 135g contient 263 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (262 kcal pour 100 g).
100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en manganèse, 33 % de la valeur quotidienne en chlorure et 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 263 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 7,5 mg | 3 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 35 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 23,8 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,39 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 4,3 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,52 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,086 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 41,8 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 81,6 mg | 6 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 38,9 mg | 9 % |
| Phosphore L | 157 mg | 13 % |
| Potassium L | 218 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,96 mg | 42 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 30,7 µg | 20 % |
| Chlorure L | 758 mg | 33 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 54 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1,9 g)
- Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Lipides10 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 10,2 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1,3 g)
- Sodium440 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau50,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 25,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 50,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Eau, farine de BLE*, huile de tournesol *, LAIT en poudre *, OEUF *, CREME fraîche *, sel, levure boulangère, sucre *, poudre à lever : carbonates de sodium. * ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolŒufCrèmeSelLevureSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256228417664. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.