Miettes de Thon à la Tomate
Produit emballé Soupes et sauces Petit Navire
Miettes de Thon à la Tomate contient 138 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (137 kcal pour 100 g).
100 g apportent 72 % de la valeur quotidienne en sélénium, 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 30 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 138 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 13,8 mg | 5 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 3,8 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 107 µg | 12 % |
| Vitamine C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 3,2 µg | 16 % |
| Vitamine E L | 3,1 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,068 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 4,9 mg | 30 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 16,5 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 1,5 µg | 64 % |
| Calcium L | 18,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,96 mg | 5 % |
| Magnésium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphore L | 112 mg | 9 % |
| Potassium L | 366 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,24 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,068 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Sélénium L | 39,8 µg | 72 % |
| Iodine L | 21 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 41 %
- Glucides 11 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,6 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,5 g)
- Lipides7,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Protéines pour 100 kcal10,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,042 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 149 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Petit Navire
- Code-barres
- 3019081236175
- Quantité
- 80 g
- Catégorie
- flocons de thon dans la sauce tomate
- Emballage
- Metal,en:conserve
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Thon, eau, concentré de tomate (19%), huile de colza, sel, arômes de poivre avec autres arômes naturels.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3019081236175. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.