Miettes de thon à la tomate

Produit emballé Soupes et sauces Auchan

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Miettes de thon à la tomate contient 111 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 137 kcal pour 100 g sur 46 produits.

100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en iodine, 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 19 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Miettes de thon à la tomate de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pour 100 g
14 gprotéines
25 gglucides
5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 111 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Cholestérol L 26,9 mg 9 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 2,7 g 5 %
Protéines L 14 g 28 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,3 mg1 %
Vitamine D L 0,009 µg0 %
Vitamine E L 2,5 mg16 %
Thiamine (B1) L 0,011 mg0,9 %
Riboflavine (B2) L 0,005 mg0,3 %
Niacine (B3) L 0,11 mg0,7 %
Acide pantothénique (B5) L 0,068 mg1 %
Vitamine B6 L 0,51 mg30 %
Folate (B9) L 6,2 µg2 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 32,2 mg2 %
Fer L 1,2 mg7 %
Magnésium L 27,4 mg7 %
Phosphore L 136 mg11 %
Potassium L 340 mg7 %
Zinc L 0,52 mg5 %
Cuivre L 0,094 mg10 %
Manganèse L 0,43 mg19 %
Sélénium L 0,88 µg2 %
Iodine L 50,6 µg34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 50 %Lipides: 22 %111kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine34 %Vitamine B630 %Manganèse19 %Vitamine E16 %Phosphore11 %Cuivre10 %Potassium7 %Fer7 %Magnésium7 %Zinc5 %

Repères nutritionnels

  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,6 g)
  • Lipides5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 7,2 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sodium520 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau17,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,3 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L32,5 µg
Autres composants (2)
Eau L17,1 g
Alcool L0,005 g

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3254560023048
Quantité
0.24 kg
Catégorie
flocons de thon dans la sauce tomate
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Thon listao _(poisson_), eau, purée de tomate triple concentrée 7.5%, huile de tournesol, sel, sucre, vinaigre d'alcool, poivre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesHuile de tournesolSelSucreVinaigre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Miette de thon a la tomate Agridra 111 14 g 2,5 g 5 g
Miettes de thon à la tomate Monoprix 111 14 g 2,5 g 5 g
Miettes De Thon à La Tomate, 160 Grammes, Marque Cora Cora 111 14 g 2,5 g 5 g
Miettes De Thon à La Tomate, 3 Fois 80 Grammes, Marque Cora Cora 111 14 g 2,5 g 5 g
Miette De Thon a La Tomate Aro 110 13,2 g 4,2 g 4,2 g
Tuńczyk w sosie pomidorowym. B&K 109 19 g 2,5 g 2,3 g
Miettes de thon Top Budget 118 15 g 4,1 g 4,6 g
Miettes de thon à la tomate Saupiquet 104 13 g 4,6 g 3,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3254560023048. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Miettes de thon à la tomate ?

100 g de Miettes de thon à la tomate apportent 111 kcal.

Miettes de thon à la tomate est-il riche en protéines ?

Miettes de thon à la tomate contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Miettes de thon à la tomate ?

Miettes de thon à la tomate contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Miettes de thon à la tomate ?

Miettes de thon à la tomate contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Miettes de thon à la tomate ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (34 % DV), Vitamine B6 (30 % DV), manganèse (19 % DV), Vitamine E (16 % DV) et phosphore (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Miettes de thon à la tomate ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.