Miettes de thon à la tomate
Produit emballé Soupes et sauces Auchan
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Miettes de thon à la tomate contient 111 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 137 kcal pour 100 g sur 46 produits.
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en iodine, 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 19 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 111 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 26,9 mg | 9 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 25 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,7 g | 5 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,5 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,068 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folate (B9) L | 6,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 27,4 mg | 7 % |
| Phosphore L | 136 mg | 11 % |
| Potassium L | 340 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,52 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,094 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,43 mg | 19 % |
| Sélénium L | 0,88 µg | 2 % |
| Iodine L | 50,6 µg | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 50 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,6 g)
- Lipides5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau17,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 32,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 17,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,005 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3254560023048
- Quantité
- 0.24 kg
- Catégorie
- flocons de thon dans la sauce tomate
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Thon listao _(poisson_), eau, purée de tomate triple concentrée 7.5%, huile de tournesol, sel, sucre, vinaigre d'alcool, poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de tournesolSelSucreVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3254560023048. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.