Hvor mange kalorier er der i Miettes de thon à la tomate?

100 g Miettes de thon à la tomate har 111 kcal.

Indeholder Miettes de thon à la tomate meget protein?

Miettes de thon à la tomate indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Miettes de thon à la tomate?

Miettes de thon à la tomate har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Miettes de thon à la tomate?

Miettes de thon à la tomate indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Miettes de thon à la tomate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (34 % DV), Vitamin B6 (30 % DV), mangan (19 % DV), Vitamin E (16 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Miettes de thon à la tomate?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Miettes de thon à la tomate

Emballeret produkt Suppe og saucer Auchan

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Miettes de thon à la tomate indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 137 kcal pr. 100 g på tværs af 46 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for jod, 30 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 19 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

111kcal pr. 100 g

14 gprotein

25 gkulhydrat

5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	111 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	26,9 mg	9 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	2,7 g	5 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,009 µg	0 %
Vitamin E L	2,5 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,068 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,51 mg	30 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,2 mg	2 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	27,4 mg	7 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	340 mg	7 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kobber L	0,094 mg	10 %
Mangan L	0,43 mg	19 %
Selen L	0,88 µg	2 %
Jod L	50,6 µg	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,6 g)
Fedt5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 7,2 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand17,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	32,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	17,1 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3254560023048
Mængde: 0.24 kg
Kategori: tunflager i tomatsauce
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Thon listao _(poisson_), eau, purée de tomate triple concentrée 7.5%, huile de tournesol, sel, sucre, vinaigre d'alcool, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Solsikkeolie Salt Sukker Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Miette de thon a la tomate Agridra	111	14 g	2,5 g	5 g
Miettes de thon à la tomate Monoprix	111	14 g	2,5 g	5 g
Miettes De Thon à La Tomate, 160 Grammes, Marque Cora Cora	111	14 g	2,5 g	5 g
Miettes De Thon à La Tomate, 3 Fois 80 Grammes, Marque Cora Cora	111	14 g	2,5 g	5 g
Miette De Thon a La Tomate Aro	110	13,2 g	4,2 g	4,2 g
Tuńczyk w sosie pomidorowym. B&K	109	19 g	2,5 g	2,3 g
Miettes de thon Top Budget	118	15 g	4,1 g	4,6 g
Miettes de thon à la tomate Saupiquet	104	13 g	4,6 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3254560023048. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.