Michele's Toasted Muesli
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Michele's
Michele's Toasted Muesli contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.
100 g apportent 123 % de la valeur quotidienne en manganèse, 37 % de la valeur quotidienne en cuivre et 31 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 429 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 5,4 g | 27 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 46,4 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 10,7 g | 38 % |
| Sucres totaux L | 14,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,6 g | 7 % |
| Protéines L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,015 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,37 mg | 31 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,95 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 49 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Fer L | 3,9 mg | 21 % |
| Magnésium L | 114 mg | 27 % |
| Phosphore L | 284 mg | 23 % |
| Potassium L | 429 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,33 mg | 37 % |
| Manganèse L | 2,8 mg | 123 % |
| Sélénium L | 5,8 µg | 11 % |
| Iodine L | 4 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 40 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres14,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides25 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau29,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 31,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 554 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 29,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 464 kcal | 429 kcal |
| Protéines | 14,3 g | 14,3 g |
| Glucides | 46,4 g | 46,4 g |
| Lipides | 25 g | 25 g |
| Fibres | 10,7 g | 10,7 g |
| Sucres | 14,3 g | 14,3 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Michele's
- Code-barres
- 0793573321015
- Portion indiquée
- 0.25 cup (28 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Rolled oats*, apricots*, raisins*, sunflower seeds, pumpkin seeds*, almonds, pecans, pure maple syrup, unsweetened coconut*, golden flax seeds*.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Organic Coconut Flour Hy-Vee | 429 | 17,1 g | 60 g | 14,3 g |
| Organic Coconut Flour Arrowhead Mills | 429 | 14,3 g | 57,1 g | 14,3 g |
| Nut & Honey Granola Aurora Products | 429 | 11,5 g | 61,5 g | 15,4 g |
| Granola Glutenfreeda | 429 | 10,7 g | 67,9 g | 16,1 g |
| Granola Cereal With Crunchy Oat Clusters Without Added Sugar Meijer | 429 | 8,9 g | 76,8 g | 10,7 g |
| Agave Sweet Bountiful Harvest Granola Dierbergs | 429 | 7,1 g | 57,1 g | 21,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2058517. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0793573321015. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.