Mélange Nuts & Mangue
Produit emballé Fruits maître punille
Mélange Nuts & Mangue contient 561 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 561 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 1 478 produits.
100 g apportent 149 % de la valeur quotidienne en cuivre, 83 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 64 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 561 kcal | |
| Lipides totaux L | 42 g | 54 % |
| Acides gras saturés L | 4,4 g | 22 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 25 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 17 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5,2 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 12,5 mg | 83 % |
| Thiamine (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,36 mg | 27 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 38,5 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 132 mg | 10 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnésium L | 220 mg | 52 % |
| Phosphore L | 402 mg | 32 % |
| Potassium L | 564 mg | 12 % |
| Zinc L | 3,2 mg | 29 % |
| Cuivre L | 1,3 mg | 149 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 64 % |
| Sélénium L | 7 µg | 13 % |
| Iodine L | 3,3 µg | 2 % |
| Chlorure L | 7,2 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 18 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 3,2 g)
- Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 7,1 g)
- Sucres17 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 45 g)
- Lipides42 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,4 g)
- Acides gras saturés4,4 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,33 g)
- Sodium4 mgen dessous de la médiane pour fruits (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 175 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- maître punille
- Code-barres
- 3502490255788
- Quantité
- 100 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Fruits secs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
50% amandes décortiquées, 30% noix de cajou décortiquées, 20% mangues déshydratées sucrées en lamelle (man sucre, acidifiant: acide citrique, antioxydant: disulfite de sodium). briqué et conditionné dans un atelier qui manipule arachides, autres coque, soja, graines de sésame, céréales contenant du gluten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Amandes
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3502490255788. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.