Melange des iles
Produit emballé Fruits Brut De Coques
Melange des iles contient 375 kcal pour 100 g.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 1 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 293 produits.
100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 17 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,5 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 5,2 g | 26 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 120 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 76,3 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 51,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 32,2 mg | 36 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,86 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,014 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,052 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 19,7 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,7 mg | 1 % |
| Fer L | 0,49 mg | 3 % |
| Magnésium L | 13,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 23,4 mg | 2 % |
| Potassium L | 168 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,087 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,38 mg | 17 % |
| Sélénium L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodine L | 3,6 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 1 %
- Glucides 83 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 10,2 g)
- Fibres3,6 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 7,1 g)
- Sucres51,5 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 33,9 g)
- Lipides6,5 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 25 g)
- Acides gras saturés5,2 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 4 g)
- Sodium120 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,27 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau82,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,16 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 95,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 82,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Brut De Coques
- Code-barres
- 3760011732266
- Quantité
- 180 g
- Catégorie
- Fruits séchés mélangés
- Emballage
- Pouch flask
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cranberries séchées sucrées (canoeberges sucre - huile de tournesol) , papayes séchées sucrées (papayes-sucre), kiwis séchés sucrés (kiwis-sucre - acdifiant : acide citrique - conservateur : ANHYDRIDE SULFUREUX),noix de coco séchées sucrées (noix de coco-sucre - conservateur. ANHYDRIDE SULFUREUX), fraises séchées sucrées (fraises-sucre-acidifiant : acid citrique-arôme-colorant : E 163 - conservateur ANHYDRIDE SULFUREUX)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760011732266. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.