Mélange de 3 noix et abricots secs
Produit emballé Noix et graines Monoprix
Mélange de 3 noix et abricots secs contient 597 kcal pour 100 g. Serving, pour 1 portion de 30 g (30 g) apporte environ 179 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 486 kcal pour 100 g sur 411 produits.
100 g apportent 4 480 000 % de la valeur quotidienne en iodine, 126 % de la valeur quotidienne en cuivre et 107 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 597 kcal | |
| Lipides totaux L | 46 g | 59 % |
| Acides gras saturés L | 6,3 g | 32 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 128 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 32 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 5,6 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,44 mg | 36 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,071 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,89 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 9,3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 130 mg | 31 % |
| Phosphore L | 244 mg | 20 % |
| Potassium L | 415 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,8 mg | 25 % |
| Cuivre L | 1,1 mg | 126 % |
| Manganèse L | 2,5 mg | 107 % |
| Sélénium L | 6,4 µg | 12 % |
| Iodine L | 6 720 000 µg | 4 480 000 % |
| Chlorure L | 5,7 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 22 %
- Lipides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 12 g)
- Fibres5,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,6 g)
- Sucres15 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 31,2 g)
- Lipides46 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 29 g)
- Acides gras saturés6,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 4 g)
- Sodium128 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 20 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau23 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 597 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 23 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Monoprix
- Code-barres
- 3350033620728
- Portion indiquée
- pour 1 portion de 30 g
- Catégorie
- Noix mélangées et fruits secs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Abricots secs en cubes 25% (abricots, farine de riz, conservateur : ANHYDRIDE SULFUREUX) - NOIX de pécan 24% - NOIX DE MACADAMIA 24% - NOIX DE CAJOU 24% - huile de tournesol - sel. Traces d'ARACHIDES, autres FRUITS À COQUE, céréales contenant du GLUTEN et SOJA.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelRiz
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350033620728. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.