Mediterranean Style Hummus
Produit emballé Soupes et sauces Trader Joe's
Mediterranean Style Hummus contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp., 32 g (32 g) apporte environ 75 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en cuivre, 31 % de la valeur quotidienne en manganèse et 29 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 233 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,3 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 8 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 267 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 43 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 37,7 mg | 9 % |
| Phosphore L | 225 mg | 18 % |
| Potassium L | 184 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,5 mg | 55 % |
| Manganèse L | 0,71 mg | 31 % |
| Sélénium L | 15,2 µg | 28 % |
| Iodine L | 5,8 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 33 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides13,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium267 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau52,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 16 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 52,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 233 kcal | 233 kcal |
| Protéines | 6,3 g | 10 g |
| Glucides | 15,6 g | 20 g |
| Lipides | 18,8 g | 13,3 g |
| Fibres | 3,1 g | 6,7 g |
| Sucres | 0 g | 3,3 g |
| Sodium | 328 mg | 267 mg |
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe's
- Code-barres
- 00906425
- Quantité
- 16 oz
- Portion indiquée
- 2 tbsp. (32 g)
- Catégorie
- Épicerie
- Emballage
- en:plastic-container,en:pp-tub
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Garbanzo beans (garbanzo beans, water, salt), tahini (ground sesame seeds), water, canola oil and/or safflower oil, garlic, concentrated lemon juice, salt, pine nuts, phosphoric, acetic and malic acids, cultured dextrose (preserves freshness), olive oil, spices, dehydrated red bell pepper, dehydrated parsley.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)AileSelHuile d'olive
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Organic Vinaigrette Hy-Vee | 233 | 0 g | 6,7 g | 23,3 g |
| Organic Balsamic Vinaigrette Hy-Vee | 233 | 0 g | 6,7 g | 23,3 g |
| Thai Yellow Curry Paste Desiamcuisine Co. Ltd. | 233 | 0 g | 20 g | 16,7 g |
| Sauce chaude Béarnaise Devos Lemmens | 233 | 1,7 g | 2,3 g | 24 g |
| Vinegar Ortalli | 233 | 0 g | 60 g | 0 g |
| Hickory House Parmesan Alarm Wing Sauce Hy-Vee | 233 | 0 g | 6,7 g | 23,3 g |
| Curry Sauce Block House | 233 | 1,7 g | 18 g | 17 g |
| Teriyaki-Sauce Penny | 233 | 1,1 g | 53,3 g | 1,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2009609. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 mai 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 00906425. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.