Masala Boondi
Produit emballé Snacks Modern kitchens
Masala Boondi contient 525 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 131 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 260 % de la valeur quotidienne en chlorure, 123 % de la valeur quotidienne en iodine et 66 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 525 kcal | |
| Lipides totaux L | 33 g | 42 % |
| Acides gras saturés L | 14 g | 70 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 430 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 41 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 14,8 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 6,8 mg | 45 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 2,2 µg | 0,5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 30,4 mg | 2 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnésium L | 105 mg | 25 % |
| Phosphore L | 202 mg | 16 % |
| Potassium L | 555 mg | 12 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,59 mg | 66 % |
| Manganèse L | 1 mg | 44 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 185 µg | 123 % |
| Chlorure L | 5 984 mg | 260 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 31 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides33 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés14 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium430 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau14,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 12,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,22 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,2 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 75,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 14,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Modern kitchens
- Code-barres
- 8901576005081
- Quantité
- 200g
- Portion indiquée
- 25 g
- Catégorie
- Snacks
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Besan, Edible Vegetable Oil (Palmolein), Red Chilli Powder, Iodized Salt & Black Salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesSelHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8901576005081. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.