Marrons Entiers
Produit emballé Noix et graines Rafael srl
Marrons Entiers contient 111 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 162 kcal pour 100 g sur 40 produits.
100 g apportent 116 % de la valeur quotidienne en iodine, 59 % de la valeur quotidienne en manganèse et 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 111 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 3 668 mg | 159 % |
| Glucides totaux L | 23,2 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 4,7 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 14,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 11,5 g | 23 % |
| Protéines L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 26 mg | 29 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,31 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,8 mg | 2 % |
| Fer L | 0,63 mg | 3 % |
| Magnésium L | 22,2 mg | 5 % |
| Phosphore L | 44,4 mg | 4 % |
| Potassium L | 347 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 59 % |
| Sélénium L | 0,61 µg | 1 % |
| Iodine L | 174 µg | 116 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 84 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 2,7 g)
- Fibres4,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,2 g)
- Sucres14,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 7,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 0,2 g)
- Sodium3 668 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau50,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 50,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Rafael srl
- Code-barres
- 8034125101115
- Quantité
- 800 g / 500 g e égoutté / 850 ml
- Catégorie
- Châtaigne en conserve
- Emballage
- Metal,canned
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Châtaignes entières d'aucy 510g D'aucy | 129 | 2,5 g | 26 g | 0,8 g |
| Châtaigne entières pelées Aldi | 134 | 2,5 g | 27 g | 1,1 g |
| Patch Peanut | 139 | 5,6 g | 8,3 g | 9,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8034125101115. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.