Mantequilla De Mani Con Coco
Produit emballé Autres aliments A
Mantequilla De Mani Con Coco contient 543 kcal pour 100 g. Serving, 19 grs (19 g) apporte environ 103 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 86 % de la valeur quotidienne en cuivre, 75 % de la valeur quotidienne en manganèse et 23 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 543 kcal | |
| Lipides totaux L | 46,3 g | 59 % |
| Acides gras saturés L | 7,6 g | 38 % |
| Cholestérol L | 0,4 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 6 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 8,2 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 6,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,5 g | 43 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,96 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 46 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 121 mg | 9 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 96 mg | 23 % |
| Phosphore L | 275 mg | 22 % |
| Potassium L | 496 mg | 11 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,77 mg | 86 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 75 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 1,9 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 14 %
- Lipides 72 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres8,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres6,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides46,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés7,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium6 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau24,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 22,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 14,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 24,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- A
- Code-barres
- 0781100181126
- Quantité
- 42
- Portion indiquée
- 19 grs
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
100% MANÍ TOSTADO Y COCO.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Tourteaux
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0781100181126. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "MANTEQUILLA DE MANI CON COCO". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.