Maíz frito
Produit emballé Snacks Churruca
Maíz frito contient 456 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 456 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (456 kcal pour 100 g).
100 g apportent 58 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 35 % de la valeur quotidienne en manganèse et 34 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 456 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,7 g | 20 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 69 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 5,5 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,016 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 8,8 mg | 58 % |
| Thiamine (B1) L | 0,4 mg | 34 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,5 mg | 30 % |
| Folate (B9) L | 116 µg | 29 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 41,6 mg | 3 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnésium L | 104 mg | 25 % |
| Phosphore L | 262 mg | 21 % |
| Potassium L | 323 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 23 % |
| Manganèse L | 0,81 mg | 35 % |
| Sélénium L | 14,1 µg | 26 % |
| Iodine L | 8,6 µg | 6 % |
| Chlorure L | 491 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 62 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 8,4 g)
- Fibres5,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,3 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3 g)
- Lipides15,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 19,3 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium480 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 680 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 64,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,038 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 8,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
MAIZ, ACEITE DE GIRASOL, SAL MARINA Y ESPECIAS NATURALES. _PUEDE CONTENER TRAZAS DE OTROS ARECOS._
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8412126252157. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.