Macarico Olives Noires Bocal
Produit emballé Légumes Macarico
Macarico Olives Noires Bocal contient 149 kcal pour 100 g.
Environ 86 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 230 kcal pour 100 g sur 328 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 20 % de la valeur quotidienne en sélénium et 12 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 149 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,3 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0,74 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 1 000 mg | 43 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0,044 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,084 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,048 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,034 mg | 0,7 % |
| Vitamine B6 L | 0,017 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 2,7 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 54,9 mg | 4 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 18,6 mg | 4 % |
| Phosphore L | 7,6 mg | 0,6 % |
| Potassium L | 31,9 mg | 0,7 % |
| Zinc L | 0,086 mg | 0,8 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,039 mg | 2 % |
| Sélénium L | 10,9 µg | 20 % |
| Iodine L | 11,7 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 11 %
- Lipides 86 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,5 g)
- Fibres4,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,3 g)
- Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Lipides13,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 23 g)
- Acides gras saturés2,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,2 g)
- Sodium1 000 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,87 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,15 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 61,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Macarico
- Code-barres
- 5601378070302
- Quantité
- 520g
- Catégorie
- Oignons noirs
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
olives, water, salt, corrector of acidity: lactic acid and a stabilizer of the color, gluconate ferrous, may contain traces of lupin,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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| Olives noires Metro | 152 | 0,5 g | 0,5 g | 16 g |
| Olives noires entières Metro | 152 | 0,5 g | 0,5 g | 16 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601378070302. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.