Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Giffords
Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip contient 191 kcal pour 100 g. Serving, 1/2 cup, 68 g (68 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 60 kcal pour 100 g sur 502 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 191 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,2 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 3,7 g | 18 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 169 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 33,8 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 32,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 80,1 g | 160 % |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,056 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,075 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,012 mg | 0,7 % |
| Folate (B9) L | 2,5 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0,067 µg | 3 % |
| Calcium L | 147 mg | 11 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 9,3 mg | 2 % |
| Phosphore L | 32,2 mg | 3 % |
| Potassium L | 65,4 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,037 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,054 mg | 2 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 4 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 68 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,3 g)
- Fibres0,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres32,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,6 g)
- Lipides5,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
- Acides gras saturés3,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,34 g)
- Sodium169 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 52 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau19,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,14 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 19,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 191 kcal | 191 kcal |
| Protéines | 4,4 g | 4,4 g |
| Glucides | 33,8 g | 33,8 g |
| Lipides | 5,2 g | 5,2 g |
| Fibres | 0,7 g | 0,7 g |
| Sucres | 32,4 g | 32,4 g |
| Sodium | 169 mg | 169 mg |
Détails du produit
- Marque
- Giffords
- Code-barres
- 0070438481184
- Portion indiquée
- 1/2 cup (68 g)
- Catégorie
- Low-fat yogurts
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sugar, corn syrup, nonfat dried milk, cream, chocolate chips (sugar, coconut oil, nonfat milk, whole milk, cocoa (processed with alkali), soy lecithin, natural flavors), black raspberry puree (corn syrup, sugar, raspberry puree, natural flavor, citric acid, red 40, blue 1), dextrose, soy lecithin, guar gum, xanthan gum, carrageenan, natural flavor, citric acid, active cultures
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreLaitCrèmeHuile de coco
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Low fat frozen yogurt Hood | 169 | 6,2 g | 32,3 g | 3,1 g |
| Smooth & Creamy Frozen Yogurt Kemps | 169 | 3,1 g | 32,3 g | 2,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip ?
100 g de Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip apportent 191 kcal. Serving, 1/2 cup, 68 g (68 g) : environ 130 kcal.
Combien de protéines contient Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip ?
Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1/2 cup, 68 g (68 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).
Combien de glucides contient Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip ?
Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip contient 33,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de fibres et 32,4 g de sucres.
Combien de lipides contient Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip ?
Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip contient 5,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,7 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip ?
100 g contiennent 169 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1850494. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0070438481184. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.