Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip
Producto envasado Dairy and Eggs Giffords
Low Fat Yogurt, Black Raspberry, Chocolate Chip contiene 191 kcal por 100 g. Serving, 1/2 cup, 68 g (68 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 60 kcal por 100 g entre 534 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 191 kcal | |
| Grasas totales L | 5,2 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 18% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 7 mg | 2% |
| Sodio L | 169 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 33,8 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 0,7 g | 3% |
| Azúcares totales L | 32,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 80,1 g | 160% |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,022 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,17 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,044 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,056 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,075 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,012 mg | 0,7% |
| Folate (B9) L | 2,5 µg | 0,6% |
| Vitamina B12 L | 0,067 µg | 3% |
| Calcio L | 147 mg | 11% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 9,3 mg | 2% |
| Fósforo L | 32,2 mg | 3% |
| Potasio L | 65,4 mg | 1% |
| Zinc L | 0,15 mg | 1% |
| Copper L | 0,037 mg | 4% |
| Manganese L | 0,054 mg | 2% |
| Selenio L | 3,5 µg | 6% |
| Iodine L | 4 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,3 g)
- Fibra0,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares32,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,4 g)
- Grasas5,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
- Grasas saturadas3,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
- Sodio169 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 52 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua19,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,14 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 19,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 191 kcal | 191 kcal |
| Proteínas | 4,4 g | 4,4 g |
| Carbohidratos | 33,8 g | 33,8 g |
| Grasas | 5,2 g | 5,2 g |
| Fibra | 0,7 g | 0,7 g |
| Azúcares | 32,4 g | 32,4 g |
| Sodio | 169 mg | 169 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Giffords
- Código de barras
- 0070438481184
- Ración de la etiqueta
- 1/2 cup (68 g)
- Categoría
- Yogures bajos en grasa
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sugar, corn syrup, nonfat dried milk, cream, chocolate chips (sugar, coconut oil, nonfat milk, whole milk, cocoa (processed with alkali), soy lecithin, natural flavors), black raspberry puree (corn syrup, sugar, raspberry puree, natural flavor, citric acid, red 40, blue 1), dextrose, soy lecithin, guar gum, xanthan gum, carrageenan, natural flavor, citric acid, active cultures
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarLecheCremaAceite de coco
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Vanilla smooth & creamy frozen low fat yogurt Kemps | 185 | 3,1 g | 30,8 g | 3,9 g |
| Smooth & creamy low fat frozen yogurt Hood | 200 | 4,6 g | 33,8 g | 4,6 g |
| Wegmans, low fat frozen yogurt, black cherry Wegmans | 181 | 4,2 g | 34,7 g | 2,8 g |
| Half baked froyo Ben & Jerry's | 181 | 4,7 g | 35,4 g | 2,8 g |
| Ben & jerry's, froyo, low fat frozen yogurt, chocolate fudge brownie Ben & Jerry's | 171 | 4,8 g | 33,3 g | 2,4 g |
| Vitasnella zero grassi Frutti di Bosco in Pezzi Danone | 211 | 4,2 g | 7,9 g | 0,16 g |
| Low fat frozen yogurt Hood | 169 | 6,2 g | 32,3 g | 3,1 g |
| Smooth & Creamy Frozen Yogurt Kemps | 169 | 3,1 g | 32,3 g | 2,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1850494. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de agosto de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0070438481184. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.