Light Philadelphia
Produit emballé Sucres et desserts Philadelphia
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Light Philadelphia contient 91 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 27 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (98 kcal pour 100 g).
100 g apportent 121 739 % de la valeur quotidienne en manganèse, 57 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 48 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 91,4 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,3 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 7 g | 35 % |
| Cholestérol L | 89,6 mg | 30 % |
| Sodium L | 277 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,33 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 226 µg | 25 % |
| Vitamine C L | 0,057 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,55 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,41 mg | 31 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 34,3 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 1,4 µg | 57 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 625 mg | 48 % |
| Fer L | 0,27 mg | 1 % |
| Magnésium L | 29,2 mg | 7 % |
| Phosphore L | 453 mg | 36 % |
| Potassium L | 122 mg | 3 % |
| Zinc L | 2,9 mg | 26 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 2 800 mg | 121 739 % |
| Sélénium L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodine L | 23,8 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 14 %
- Lipides 65 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,7 g)
- Fibres0,33 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,36 g)
- Sucres5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,8 g)
- Lipides10,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,2 g)
- Acides gras saturés7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
- Sodium277 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 72 mg)
- Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau46,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 77,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 46,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Philadelphia
- Code-barres
- 7622201694104
- Quantité
- 280g
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Frischkäsezubereitungen
- Emballage
- en:pp-tub
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Medium fat soft CHEESE, salt, stabilisers (guar gum, carrageenan) acid (citric acid)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7622201694104. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.