Letras tricolor
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Combino
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Letras tricolor contient 1 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 95 % de la valeur quotidienne en manganèse, 31 % de la valeur quotidienne en cuivre et 19 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 0,77 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,002 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1,3 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 67,4 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,62 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacine (B3) L | 0,026 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,008 mg | 0,2 % |
| Vitamine B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 0,91 µg | 0,2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnésium L | 25,3 mg | 6 % |
| Phosphore L | 96,9 mg | 8 % |
| Potassium L | 153 mg | 3 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 95 % |
| Sélénium L | 0,2 µg | 0,4 % |
| Iodine L | 0,008 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 84 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal1 332 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 18 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Combino
- Code-barres
- 20526856
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Lettres de blé dur
- Emballage
- es:bolsa-de-plastico
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sémola de _trigo_ duro, tomate deshidratado (4%), espinaca deshldratada (2%).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Tomates
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20526856. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.