Les Tuiles Chocolat
Produit emballé Sucres et desserts Lindt
Les Tuiles Chocolat contient 523 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (543 kcal pour 100 g).
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 18 % de la valeur quotidienne en chlorure et 13 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 523 kcal | |
| Lipides totaux L | 30 g | 38 % |
| Acides gras saturés L | 16 g | 80 % |
| Cholestérol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Sodium L | 140 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 53 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 8,1 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 48 g | |
| Sucres ajoutés L | 56,8 g | 114 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 7,6 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 0,01 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,05 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 3,4 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,09 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,097 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 14,1 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,043 µg | 2 % |
| Calcium L | 24,6 mg | 2 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 32,2 mg | 8 % |
| Phosphore L | 84,1 mg | 7 % |
| Potassium L | 109 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,7 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,3 mg | 13 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 8 % |
| Iodine L | 13,9 µg | 9 % |
| Chlorure L | 421 mg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 42 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres8,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
- Lipides30 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 33,3 g)
- Acides gras saturés16 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Sodium140 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 72 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau0,99 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 9,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,056 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 0,99 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
sucre, pâte de cacao, amandes 6%, riz croustillant(farine de riz, sucre, extrait de malte d'orge, stabilisant (carbonate de calcium ), huile de tournesol 5%, beurre de cacao., beurre laitier concentré, émulsifiant (lécithine de soja ), sel 0,2%,arôme. Cacao : 47% minimum.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreAmandesRizHuile de tournesolBeurre de cacaoSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3046920078313. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.