Les Galets Goût Noix de coco

Produit emballé Sucres et desserts Carrefour

Les Galets Goût Noix de coco contient 479 kcal pour 100 g. Serving, 16 g (16 g) apporte environ 77 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (513 kcal pour 100 g).

100 g apportent 4 903 690 % de la valeur quotidienne en iodine, 54 % de la valeur quotidienne en manganèse et 20 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Les Galets Goût Noix de coco de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
69 gglucides
20 glipides
77kcal dans serving, 16 g (16 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 479 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 12 g 60 %
Cholestérol L 0,19 mg 0,1 %
Sodium L 316 mg 14 %
Glucides totaux L 69 g 25 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 30 g
Sucres ajoutés L 21,9 g 44 %
Protéines L 5,5 g 11 %
Vitamine A L 0,63 µg0,1 %
Vitamine C L 0,46 mg0,5 %
Vitamine D L 0,075 µg0,4 %
Vitamine E L 2,6 mg17 %
Thiamine (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavine (B2) L 0,014 mg1 %
Niacine (B3) L 0,074 mg0,5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamine B6 L 0,062 mg4 %
Folate (B9) L 15,6 µg4 %
Vitamine B12 L 0,012 µg0,5 %
Calcium L 19,6 mg2 %
Fer L 1,3 mg7 %
Magnésium L 40,7 mg10 %
Phosphore L 125 mg10 %
Potassium L 181 mg4 %
Zinc L 1,1 mg10 %
Cuivre L 0,18 mg20 %
Manganèse L 1,3 mg54 %
Sélénium L 8,2 µg15 %
Iodine L 7 355 534 µg4 903 690 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 58 %Lipides: 38 %479kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine4 903 690 %Manganèse54 %Cuivre20 %Vitamine E17 %Sélénium15 %Thiamine (B1)12 %Phosphore10 %Zinc10 %Magnésium10 %Fer7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
  • Fibres2,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
  • Sucres30 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 23,8 g)
  • Lipides20 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 27 g)
  • Acides gras saturés12 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 16,1 g)
  • Sodium316 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau13,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L30,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,9 µg
Autres composants (2)
Eau L13,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560070221912
Quantité
125 g
Portion indiquée
16 g
Catégorie
Sablés à la noix de coco
Emballage
Plastic,Cardboard,Sleeve,fr:carton-a-recycler,fr:film-a-jeter,fr:point-vert,fr:triman
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de _blé_ (origine France__) 51%, sucre, graisse de palme 13,7%, noix de coco 8,5%, _lait_ demi-écrémé, sirop de sucre inverti, poudres à lever : carbonates de sodium - carbonates d'ammonium - diphosphates, émulsifiant : lécithines (contient _blé_), sel, extrait de malt d'_orge_, arôme naturel, arôme. Peut contenir des traces d'oeufs, de soja et de graines de sésame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLaitSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sablés Noix de coco Léa Nature 475 6,3 g 51 g 29 g
Sablés Noix de Coco Karéléa 475 6,3 g 51 g 29 g
Sablés noix de coco Le Prix gagnant 486 6,6 g 68,5 g 20,6 g
Sablés Coco Oui 486 5,9 g 69,2 g 19,9 g
Céréal Coco Cacao Biscuits Sablés Céréal 470 8,6 g 60 g 20 g
Sable coco cacao Gerblé 470 8,6 g 60 g 20 g
Sablé coco cacao au sirop d'agave Gerblé 469 8,8 g 61,7 g 19,4 g
Sablés Coco Belle France Belle France 490 6,5 g 63,5 g 22,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560070221912. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Les Galets Goût Noix de coco ?

100 g de Les Galets Goût Noix de coco apportent 479 kcal. Serving, 16 g (16 g) : environ 77 kcal.

Combien de protéines contient Les Galets Goût Noix de coco ?

Les Galets Goût Noix de coco contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,88 g dans serving, 16 g (16 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Les Galets Goût Noix de coco ?

Les Galets Goût Noix de coco contient 69 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 30 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Les Galets Goût Noix de coco ?

Les Galets Goût Noix de coco contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 12 g saturés (60 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Les Galets Goût Noix de coco ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (4 903 690 % DV), manganèse (54 % DV), cuivre (20 % DV), Vitamine E (17 % DV) et sélénium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Les Galets Goût Noix de coco ?

100 g contiennent 316 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.