Les Galets Goût Noix de coco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour

Les Galets Goût Noix de coco enthält 479 kcal pro 100 g. Serving, 16 g (16 g) liefert etwa 77 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (513 kcal pro 100 g).

100 g liefern 4.903.690 % des Tageswerts für Iodin, 54 % des Tageswerts für Mangan und 20 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Les Galets Goût Noix de coco von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal pro 100 g
5,5 gProtein
69 gKohlenhydrate
20 gFett
77kcal in Serving, 16 g (16 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 479 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Cholesterin L 0,19 mg 0,1 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 21,9 g 44 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 0,63 µg0,1 %
Vitamin C L 0,46 mg0,5 %
Vitamin D L 0,075 µg0,4 %
Vitamin E L 2,6 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,014 mg1 %
Niacin (B3) L 0,074 mg0,5 %
Pantothensäure (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,062 mg4 %
Folat (B9) L 15,6 µg4 %
Vitamin B12 L 0,012 µg0,5 %
Calcium L 19,6 mg2 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 40,7 mg10 %
Phosphor L 125 mg10 %
Kalium L 181 mg4 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kupfer L 0,18 mg20 %
Mangan L 1,3 mg54 %
Selen L 8,2 µg15 %
Iodin L 7.355.534 µg4.903.690 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 38 %479kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin4.903.690 %Mangan54 %Kupfer20 %Vitamin E17 %Selen15 %Thiamin (B1)12 %Phosphor10 %Zink10 %Magnesium10 %Eisen7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Zucker30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,8 g)
  • Fett20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
  • Natrium316 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser13,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L30,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L13,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560070221912
Menge
125 g
Portion laut Etikett
16 g
Kategorie
Sablés à la noix de coco
Verpackung
Plastic,Cardboard,Sleeve,fr:carton-a-recycler,fr:film-a-jeter,fr:point-vert,fr:triman
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ (origine France__) 51%, sucre, graisse de palme 13,7%, noix de coco 8,5%, _lait_ demi-écrémé, sirop de sucre inverti, poudres à lever : carbonates de sodium - carbonates d'ammonium - diphosphates, émulsifiant : lécithines (contient _blé_), sel, extrait de malt d'_orge_, arôme naturel, arôme. Peut contenir des traces d'oeufs, de soja et de graines de sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerMilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560070221912. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Les Galets Goût Noix de coco?

100 g Les Galets Goût Noix de coco haben 479 kcal. Serving, 16 g (16 g): etwa 77 kcal.

Wie viel Protein hat Les Galets Goût Noix de coco?

Les Galets Goût Noix de coco enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,88 g in Serving, 16 g (16 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Les Galets Goût Noix de coco?

Les Galets Goût Noix de coco hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Les Galets Goût Noix de coco?

Les Galets Goût Noix de coco enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Les Galets Goût Noix de coco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (4.903.690 % DV), Mangan (54 % DV), Kupfer (20 % DV), Vitamin E (17 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Les Galets Goût Noix de coco?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.