Lemon Almond bar
Produit emballé Noix et graines Step One Foods
Lemon Almond bar contient 415 kcal pour 100 g. Serving, 41 g (41 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 486 kcal pour 100 g sur 411 produits.
100 g apportent 61 % de la valeur quotidienne en cuivre, 52 % de la valeur quotidienne en manganèse et 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 415 kcal | |
| Lipides totaux L | 19,5 g | 25 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 51,2 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 12,2 g | 44 % |
| Sucres totaux L | 36,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,8 mg | 39 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 39,3 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 161 mg | 12 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 132 mg | 32 % |
| Phosphore L | 246 mg | 20 % |
| Potassium L | 620 mg | 13 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,55 mg | 61 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 52 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 2,7 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 49 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 12 g)
- Fibres12,2 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6,6 g)
- Sucres36,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 31,2 g)
- Lipides19,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 29 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 20 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau19,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 56,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 19,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Step One Foods
- Code-barres
- 0890282001440
- Quantité
- 1.45 oz
- Portion indiquée
- 41 g
- Catégorie
- Noix mélangées et fruits secs
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Dates, almonds, walnuts, chia seeds, flax seeds, oat bran, plant sterols, dehydrated lemon juice, Saskatoon berries, lemon oil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0890282001440. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.