La gaufrée

Produit emballé Pain et produits cuits au four Casino

La gaufrée contient 202 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 452 kcal pour 100 g sur 761 produits.

100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 11 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

La gaufrée de Casino, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pour 100 g
2,6 gprotéines
22 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 202 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Cholestérol L 0,002 mg 0 %
Sodium L 348 mg 15 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,6 g 5 %
Vitamine A L 0,046 µg0 %
Vitamine C L 2,3 mg3 %
Vitamine D L 0,024 µg0,1 %
Vitamine E L 7,2 mg48 %
Thiamine (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavine (B2) L 0,02 mg2 %
Niacine (B3) L 1,4 mg9 %
Acide pantothénique (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamine B6 L 0,28 mg16 %
Folate (B9) L 28,6 µg7 %
Vitamine B12 L 0,002 µg0,1 %
Calcium L 6,7 mg0,5 %
Fer L 0,35 mg2 %
Magnésium L 18 mg4 %
Phosphore L 46 mg4 %
Potassium L 305 mg6 %
Zinc L 0,26 mg2 %
Cuivre L 0,077 mg9 %
Manganèse L 0,18 mg8 %
Sélénium L 5,7 µg10 %
Iodine L 11,9 µg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 45 %Lipides: 50 %202kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E48 %Vitamine B616 %Thiamine (B1)11 %Sélénium10 %Acide pantothénique...10 %Niacine (B3)9 %Cuivre9 %Iodine8 %Manganèse8 %Folate (B9)7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
  • Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
  • Lipides11 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
  • Sodium348 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau61,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L15,7 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,2 µg
Autres composants (2)
Eau L61,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Casino
Code-barres
3222476107718
Quantité
1 kg
Catégorie
Gaufrettes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pommes de terre 77% - huile de tournesol - farine de _blé_ - sel - extrait de levure - amidon transformé de maïs - épices - poudres à lever : diphosphates, carbonates de sodium - ail en poudre - oignon en poudre - colorant : extrait de paprika - arôme naturel de poivre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolFarine de froment (blé)SelLevureAileOignon

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Potato Waffles Harvest basket 203 2,4 g 25,7 g 9,5 g
Viking Waffles Viking Waffles 200 21 g 21 g 10 g
Buttermilk Waffles Great Value 200 4,3 g 34,3 g 4,3 g
Homestyle waffles, homestyle Hy-Vee 200 4,3 g 34,3 g 4,3 g
Waffles Morning Delight 200 4,3 g 35,7 g 5 g
Buttermilk waffles, buttermilk Meijer 200 4,3 g 34,3 g 4,3 g
Waffle de Amaranto Fortificado Subsidio Prenatal y Lactancia 200 10,6 g 25 g 9,4 g
Organic buttermilk waffles Sprouts 200 4,3 g 34,3 g 4,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3222476107718. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient La gaufrée ?

100 g de La gaufrée apportent 202 kcal.

Combien de protéines contient La gaufrée ?

La gaufrée contient 2,6 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient La gaufrée ?

La gaufrée contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient La gaufrée ?

La gaufrée contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient La gaufrée ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (48 % DV), Vitamine B6 (16 % DV), Thiamine (B1) (11 % DV) et sélénium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient La gaufrée ?

100 g contiennent 348 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.