La gaufrée
Emballeret produkt Brød og bagværk Casino
La gaufrée indeholder 202 kcal pr. 100 g.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 452 kcal pr. 100 g på tværs af 761 produkter.
100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin E, 16 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 202 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Kolesterol L | 0,002 mg | 0 % |
| Natrium L | 348 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 22 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0,046 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,024 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,2 mg | 48 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 28,6 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 6,7 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnesium L | 18 mg | 4 % |
| Phosphor L | 46 mg | 4 % |
| Kalium L | 305 mg | 6 % |
| Zink L | 0,26 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,077 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Jod L | 11,9 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,4 g)
- Kostfibre2,3 gover medianen for brød og bagværk (median 2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 29 g)
- Fedt11 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 21 g)
- Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,7 g)
- Natrium348 mgover medianen for brød og bagværk (median 296 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand61,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 61,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Pommes de terre 77% - huile de tournesol - farine de _blé_ - sel - extrait de levure - amidon transformé de maïs - épices - poudres à lever : diphosphates, carbonates de sodium - ail en poudre - oignon en poudre - colorant : extrait de paprika - arôme naturel de poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieHvedemelSaltGærHvidløgLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Potato Waffles Harvest basket | 203 | 2,4 g | 25,7 g | 9,5 g |
| Viking Waffles Viking Waffles | 200 | 21 g | 21 g | 10 g |
| Buttermilk Waffles Great Value | 200 | 4,3 g | 34,3 g | 4,3 g |
| Homestyle waffles, homestyle Hy-Vee | 200 | 4,3 g | 34,3 g | 4,3 g |
| Waffles Morning Delight | 200 | 4,3 g | 35,7 g | 5 g |
| Buttermilk waffles, buttermilk Meijer | 200 | 4,3 g | 34,3 g | 4,3 g |
| Waffle de Amaranto Fortificado Subsidio Prenatal y Lactancia | 200 | 10,6 g | 25 g | 9,4 g |
| Organic buttermilk waffles Sprouts | 200 | 4,3 g | 34,3 g | 4,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3222476107718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.