La choucroute garnie

Produit emballé Repas et plats Stoeffler

La choucroute garnie contient 112 kcal pour 100 g.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (111 kcal pour 100 g).

100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en sélénium, 18 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

112kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
3,4 gglucides
8,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 112 kcal
Lipides totaux L 8,6 g 11 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Cholestérol L 18,5 mg 6 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 3,4 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0,13 g 0,3 %
Protéines L 4,3 g 9 %
Vitamine A L 1,1 µg0,1 %
Vitamine C L 5,9 mg7 %
Vitamine D L 0,15 µg0,7 %
Vitamine E L 0,053 mg0,4 %
Thiamine (B1) L 0,22 mg18 %
Riboflavine (B2) L 0,043 mg3 %
Niacine (B3) L 1,9 mg12 %
Acide pantothénique (B5) L 0,33 mg7 %
Vitamine B6 L 0,23 mg13 %
Folate (B9) L 48,2 µg12 %
Vitamine B12 L 0,14 µg6 %
Calcium L 39,8 mg3 %
Fer L 0,42 mg2 %
Magnésium L 15,3 mg4 %
Phosphore L 76,4 mg6 %
Potassium L 276 mg6 %
Zinc L 0,67 mg6 %
Cuivre L 0,038 mg4 %
Manganèse L 0,074 mg3 %
Sélénium L 16,7 µg30 %
Iodine L 17,2 µg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 13 %Lipides: 72 %112kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium30 %Thiamine (B1)18 %Vitamine B613 %Folate (B9)12 %Niacine (B3)12 %Iodine11 %Acide pantothénique...7 %Vitamine C7 %Phosphore6 %Zinc6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Fibres1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Lipides8,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés2,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,1 g)
  • Sodium560 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau80,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L1,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1,8 µg
Autres composants (2)
Eau L80,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Stoeffler
Code-barres
3180950007339
Quantité
1800 g
Catégorie
Sauerkraut avec garniture
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

choucroute cuisinée 62% [choucroute, bouillon (jus de cuisson, huile de tournesol, bière (dont malt d'orge), arôme naturel, oignons), sel, antioxydant : acide ascorbique], viande de porc*, pommes de terre cuites 11% (pommes de terre, eau, sel), poitrine de porc*, eau, gras de porc*, sel, plasma de porc déshydraté, dextrose, fibres de carotte, stabilisants : diphosphates, triphosphates, épices et plantes aromatiques, arômes naturels, acidifiant : citrate de potassium, sirop de glucose, sucre, antioxydants : acide ascorbique, ascorbate de sodium, ail déshydraté 0,01%, exhausteur de goût : glutamate monosodique, arôme de fumée, colorant : carmins, poireau. Boyau coloré (collagène, eau, cellulose, colorants : rocou, oxydes de fer). Boyau naturel de porc. Fumée de bois de hêtre. Pourcentages exprimés sur le total de la choucroute garnie. *Origine UE. Présence possible

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreSelSirop de glucoseSucreAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3180950007339. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient La choucroute garnie ?

100 g de La choucroute garnie apportent 112 kcal.

Combien de protéines contient La choucroute garnie ?

La choucroute garnie contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 5,5 g).

Combien de glucides contient La choucroute garnie ?

La choucroute garnie contient 3,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient La choucroute garnie ?

La choucroute garnie contient 8,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient La choucroute garnie ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (30 % DV), Thiamine (B1) (18 % DV), Vitamine B6 (13 % DV), Folate (B9) (12 % DV) et Niacine (B3) (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient La choucroute garnie ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.