Kornspitz orig. Bio 4er
Produit emballé Sucres et desserts SPAR
Kornspitz orig. Bio 4er contient 357 kcal pour 100 g. Serving, 1 stk, 76 g (76 g) apporte environ 271 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 397 kcal pour 100 g sur 2 162 produits.
100 g apportent 130 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 67 % de la valeur quotidienne en manganèse et 32 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 357 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,2 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,041 mg | 0 % |
| Sodium L | 708 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 49 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 8,4 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,52 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 1,6 mg | 130 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,92 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 101 µg | 25 % |
| Vitamine B12 L | 0,04 µg | 2 % |
| Calcium L | 45,7 mg | 4 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 82,3 mg | 20 % |
| Phosphore L | 293 mg | 23 % |
| Potassium L | 403 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 32 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 67 % |
| Sélénium L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodine L | 20,1 µg | 13 % |
| Chlorure L | 1,8 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 72 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,3 g)
- Fibres8,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
- Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 25 g)
- Lipides3,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 18 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Sodium708 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- SPAR
- Code-barres
- 2208222002002
- Quantité
- 304 g
- Portion indiquée
- 1 Stk (76 g)
- Catégorie
- Pâtisseries
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WEIZENMEHL*, Wasser, Hefe, Leinsamen, ROGGENSCHROT*, ROGGENMALZMEHL*, Salz unjodiert, SOJASCHROT, WEIZENGLUTEN, WEIZENKLEIE*, Sonnenblumenöl*, Maisquellmehl*, WEIZENMALZMEHL*, Stabilisator: Guarkernmehl, Gewürze*,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2208222002002. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.