Kornbol
Produit emballé Autres aliments JUMBO
Kornbol contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 65 gram (65 g) apporte environ 163 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).
100 g apportent 162 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 98 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 55 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 250 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,5 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,65 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 620 mg | 27 % |
| Glucides totaux L | 33,4 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 7,6 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,5 g | 3 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,062 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 1,9 mg | 162 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,66 mg | 50 % |
| Niacine (B3) L | 6,8 mg | 43 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 2,5 mg | 49 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 394 µg | 98 % |
| Vitamine B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 26,6 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 57,3 mg | 14 % |
| Phosphore L | 231 mg | 18 % |
| Potassium L | 310 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 55 % |
| Sélénium L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodine L | 32,6 µg | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 57 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres7,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides5,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,65 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium620 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 28,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- JUMBO
- Code-barres
- 8718452891276
- Quantité
- 260 gram
- Portion indiquée
- 65 gram
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
VolkorenTARWEmeel 44,4%, water, bakkersgist, TARWEgluten, HAVERvlokken 3,5%, dextrose, SOJAgrits, zonnebloempitten, volkorenmoutmeel (GERST 1,3%, TARWE 1,3%), lijnzaad, bakkerszout, ongepeld SESAMzaad, raapzaadolie, enzymen (TARWE), meelverbeteraar: E300, erwteneiwit, maltodextrine, maïszetmeel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureAvoineSelHuile de colza (canola)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718452891276. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.